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上週日, 我終於踏進久違的YB... 想想從PURE肄業至今, 半年過去了...

我也有半年沒盡情揮灑汗水... (可見身體裡積了不少的毒素 XD)

從半堂的 BODY JAM + 一堂 BODY COMBAT + 一堂 倫巴....

我的老骨頭... 快散一半了! 但是.... 那天愛咪真的跳得很爽....

爽過頭的結果... 是連續二天的鐵手及鐵屁...

運動還是要循序漸進、持續不斷... 不可以學愛咪 虎頭蛇尾.... XD

這個週日... 還要再跳一下嗎?? 好掙扎! 好掙扎!!

 

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    迷糊艾咪 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()