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最近, 我們家的PHOEBE, 被痘痘所困擾著.... 想起N年前的我, 也曾飽受滿臉豆花之苦~ 而且, 還是在我第一次去美國的時候, 那醜醜的樣子, 想必已深植在美國同事們的心裡... 也因為那次慘痛的教訓, 讓我銘記在心, 告戒自己: 絕對不能再讓這種"慘案"再度發生, 好歹~ 我也是靠"臉"吃飯的!!!
有鑑於此, 我決定對自己好一點, 從現在起, 嚴格要求自己在晚上11:30以前上床睡覺.... 中醫生云: 晚上23~凌晨03 這段時間, 是養"身"最好的時段 (算一算, 我還剩20 MINS.)
中醫對睡眠時段的解釋是這樣的.....
23~01 : 膽經
01~03 : 肝經
這兩個器官(我還剩6 MINS.) 是我們身體的解毒之庫, 若沒有給予它們充份的時間運作, 日積月累之後, 身體狀況會愈來愈差, 解毒功能不好, 臉蛋自然不會漂亮, 這可是身為女人的"大忌"啊~~ 所以, 從現在起 (還剩3MINS.) 我要好好照顧可愛的肝膽朋友, 讓我們一起肝膽相"罩"吧!!! 哈哈哈哈.....
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